Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Podejście koncentruje się na wzajemnych powiązaniach między myślami, emocjami i zachowaniem oraz na wspólnie ustalonych celach procesu.
Poznaj terapię poznawczo-behawioralną w Warszawie i PłockuMetody terapii
Sposoby pracy w NewDay
Terapia poznawczo-behawioralna i terapia schematu
Metoda pracy jest dobierana do potrzeb, celu oraz indywidualnej sytuacji osoby korzystającej z psychoterapii. Poznaj główne podejścia opisane przez zespół NewDay.
Terapia schematu
Podejście pomaga przyglądać się długotrwałym wzorcom przeżywania i reagowania oraz rozwijać bardziej wspierające sposoby działania.
Dowiedz się więcej o terapii schematu w Warszawie i Płocku